Pourquoi stresse t-on au moment de faire la 1er fois

Bonjour à toi max, C'est tout à fait normal de stresser la 1ère fois, ça m'est arrivé aussi plusieurs fois, mais avec un peu de temps et de confiance en soi on fini par y arriver tranquillement. Bonne journée à toi et bon courage

> Citation de **Max71290** #414736 Coucou Max, c'est tout à fait normal. Par contre j'ai une question est ce que tu connais bien ton partenaire ou est ce que c'est une rencontre d'un soir ? Parce que dans le cas d'un partenaire bien connu tu pourra prendre ton temps, te laisser porter et finalement te détendre. Tu vas voir si tu prends ton temps ca va être cool ! Profites-bien .

Bien sûr on peut être intimidé, ému. Surtout s'il on est très sensible. Dans beaucoup de domaines de la vie, la première fois c'est la découverte de "terra incognita". C'est naturel, c'est humain. Demain ne sera plus l'aventure, mais la recherche de connaissance.

c'est normal

quand ont veux ont doute c’est narmol

Bonsoir je comprends bien cette situation je l'ai vécu il y a pas très longtemps car je me met la pression sur ma possibilité de satisfaire le partenaire, le problème de complexe, et le fait de mon âge avancé

Cela peut arriver de stresser la première fois. Il est important de beaucoup parler avant pour connaitre un minimum l'autre si l'on a tendance à être anxieux. Il ne faut pas hésiter si besoin à utiliser l'humour pour détendre l'atmosphère, des jeux, des caresses, pourquoi pas un bon massage pour commencer. Et surtout le secret c'est vraiment de se laisser aller et de laisser son corps s'exprimer. Les gestes et actions arriveront tout naturellement si les conditions sont réunies pour passer un bon moment. Et pourquoi peut on stresser la première fois : Tout simplement car on a envie de plaire, de faire les choses bien, et que la personne en face prenne du plaisir. L'autre peut avoir un rythme ou des pratiques sexuelles différentes. Tout cela représente beaucoup d'inconnues. Cela peut également venir de la peur de ne pas assurer, ou que ce ne soit pas fluide, ce qui en effet peut convenir à un blocage.

et de toute façon on stresse pour beaucoup de premières fois : l'entrée en sixième, l'oral du bac, la première fois qu'on parle en public, le premier rendez-vous etc etc

Choisissez bien votre partenaire et expliquez lui bien vos desirs , vos recherches et qu'il s'agit d'une initiation .J'ai 65 ans et j'ai eu ma 1ère relation bi il y-a 1 mois . J'avais auparavant beaucoup "imaginé " cette 1ère fois avec un homme , le caresser , etc etc !!! Je l'avais prévenu et expliqué mon manque d'expérience , nous en avons donc longuement discuté , et l'acte étant "pratiquement " le même avec un homme qu'avec une femme , j'ai foncé , je me suis comporté comme dans mon imagination . J'ai "oublié " ma gêne et avec son aide j'ai pu passer un moment fort agréable que je reitererais au plus tôt !